香山リカ（著） 判型：46判上製 頁数：208ページ 装丁：寄藤文平 発刊：2009年3月6日 ISBN：978-4-903908-12-0 C0095 自らのことを自己完結型の書き手と呼ぶ著者。 本書では、あの「多筆」の秘密を初公開します！ 「文章を写経のように「サクサク」一定のペースで書く」「自分の平均的な執筆速度を知る」 「『私には書くことがない』という人は、自由連想方式、『100の質問』方式を」 「10時間あるよりも、『15分しかない！』ときのほうが効果的に書くことができる」 「ＰＯＳ方式、ＳＯＡＰ方式で客観的に書く力をつける」……etc. 具体的なトレーニング方法を、「本を書くのがストレス解消」と語る著者独自のエピソードをまじえつつ、紹介していきます。 書くことになれていない人から、日々何かを書いている人まで――文章を書くことが楽しくなる一冊です。 ●著者情報 香山リカ（かやま・りか） 1960年札幌市生まれ。東京医科大学卒業。精神科医。学生時代より雑誌等に寄稿。その後も臨床経験を生かして、現代人の心の問題ほか、政治・社会批評、文化批評、サブカルチャー批評など幅広いジャンルで活躍している。仕事のストレス解消は本を書くこと、だと言う。 著書に『ポケットは80年代がいっぱい』（バジリコ）、『親子という病』（講談社現代新書）、『「私はうつ」と言いたがる人たち』（PHP新書）、『セックスがこわい』（筑摩書房）、『イヌネコにしか心を開けない人たち』（幻冬舎新書）、『頭がよくなる立体思考法』（ミシマ社）など多数。